Donnerstag, 09. Februar 2012
AOK Gesundheitstipps Fit werden geht auch ohne Hochleistungs-Sport
Es gibt viele gute Gründe, warum Menschen Sport treiben: Die meisten wollen Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen und fit bleiben. Doch dafür muss man sich nicht völlig auspowern oder Hochleistungssport betreiben.
Bereits durch leichtes Training und etwas Geduld kommt man ans erwünschte Ziel. Die Experten der AOK Aschaffenburg verraten, was sie genau tun müssen.
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BLITZER IM PRIMAVERALAND
Aschaffenburg Schillersträße Höhe Blumen Löwer Richtung Damm fahrend, aus einem silbernen Van.
Zwischen Freudenberg und Bürgstadt 100er Zone
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STAUS IM PRIMAVERALAND
Im PVL verbreitet Schneeglätte – bitte fahren Sie entsprechend vorsichtig!
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