Der Easylife Gesundheitstipp

Fit und schlank ins neue Jahr!

Wer kennt es nicht - jedes Jahr werden neue Vorsätze fürs neue Jahr geschmiedet, die dann alle oft ganz schnell wieder dahin sind.
Gerade gesünder leben und ein paar Kilos abnehmen gehört zu den Favoriten in Sachen neue Vorsätze, die gebrochen werden.
Und mit Radio Primavera und Easylife geht das tatsächlich ein bisschen einfacher.
Wir haben jeden Tag Tipps für euch, wie ihr gesünder ins Jahr startet und mit einfachen Regeln schnell ein paar Kilos verlieren könnt.

Heute verrät euch Sabine Goldmann von Easylife, wie ihr nach einem sündigen Wochenende weitermachen solltet:

Mehr Tipps, wie ihr schlanker und fitter ins Jahr 2024 startet, hört ihr jeden Tag am Morgen und Nachmittag bei Primavera und gibt's dann natürlich immer zum Nachlesen hier bei uns.