Rock & Flow – Wenn Yoga auf den Spirit des Rock trifft

Was haben Yoga und Rockmusik gemeinsam? Mehr, als man auf den ersten Blick vermutet. Beide laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, ganz im Moment anzukommen und den eigenen Rhythmus wiederzufinden.

Dich erwartet ein abwechslungsreicher Yoga-Flow mit kraftvollen und ruhigen Elementen, begleitet von den Songs, mit denen die Rockmusik ihren Anfang nahm. Die Musik wird dabei nicht nur zur Begleitung, sondern trägt Bewegung, Atmung und Atmosphäre zu einem gemeinsamen Flow.

Zum Abschluss führt dich eine Meditation in deinen inneren Backstage-Raum – einen Ort, an dem Mut, Lebendigkeit und Authentizität ihren Platz finden und du die Energie der Stunde bewusst mit in deinen Alltag nimmst.

Für Beginner und Geübte geeignet.

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit.
Teilnahme: 27 €

Anmeldung unter [email protected]
Begrenzte Plätze: max. 20 Plätze

Veranstaltungsort
Location: Musikclub BEAVERS 
Straße und Hausnummer: Dr.-Gammert-Str. 7a 
Stadt: Erlenbach am Main 
Postleitzahl: 63906